行程概览
宾川位于大理州东部，以鸡足山佛教文化和独特咖啡闻名。四天三夜行程融合宗教探索、自然风光和民俗体验，适合文化爱好者与休闲旅行者。
详细行程
- Day 1: 抵达与适应
- 上午：从大理古城乘车至宾川（车程约1.5小时，费用约30元/人），入住县城酒店（推荐宾川温泉酒店，价格200-300元/晚）。
- 下午：游览宾川县城，参观州城古镇和文武庙，体验白族建筑文化（门票免费）。
- 晚餐：品尝当地海稍鱼（人均50元）。 - Day 2: 鸡足山朝圣
- 全天：包车前往鸡足山（车费约100元/车，门票55元/人），参观金顶寺、迦叶殿等佛教圣地，徒步或乘缆车（缆车往返60元/人）欣赏云海。
- 午餐：山上素斋（人均30元）。
- 傍晚返回县城，休息。 - Day 3: 咖啡文化与自然探索
- 上午：乘车至朱苦拉村（车费约50元/人），体验中国最古老咖啡种植园，参观咖啡制作过程（体验费20元/人）。
- 下午：前往萂村古村落，了解白族民俗，或选择徒步拉乌瀑布（自然景点免费）。
- 晚餐：尝试宾川烤全羊（人均80元）。 - Day 4: 返程与购物
- 上午：购买当地特产如咖啡豆、柑橘（预算100元）。
- 中午：乘车返回大理，结束行程。
费用预算（人均）
总费用约800-1200元，明细：住宿300元（3晚经济型），交通200元，餐饮300元，门票及活动150元，购物100元。建议提前预订住宿，避开旺季（如节假日）以节省开支。
实用贴士
宾川气候温和，四季皆宜，但春秋最佳。携带防晒用品和徒步鞋。尊重当地宗教习俗，鸡足山徒步需注意安全。交通以包车或公交为主，建议使用本地导游服务加深文化理解。